راستش از کجا بگم... چند سالی بود صبح‌ها با یه سردرد کوچیک بیدار می‌شدم و فکر می‌کردم به خاطر استرس کاریه و طبیعیه. مامانم اصرار کرد که از مهر و می کمک بگیرم. هفته اول واقعاً حوصله سر بود؛ هر روز باید یه فرم کوچیک پر می‌کردم. یه هفته که گذشت، از روی همون فرم‌ها دستگیرم شد که شب‌هایی که برنج می‌خورم، صبح‌ها سردرد عجیب دارم. با لیست تغذیه و نحوه خوابیدنی که بهم دادن خیلی بهتر شدم و امید وارم بتونم پای قول هایی که بخودم دادم بمونم.